1. 分清楚外面和里面

從口罩皺褶來看，皺褶處往下就是外面，皺褶處往上的就是里面 。

為啥一定要分清楚外面和里面，因為口罩的外面主要是阻水層，能防止外來的飛沫、液體噴濺，而里面主要為吸濕層，可以吸收我們佩戴時在呼吸、說話時產生的水蒸氣，這樣戴起會更舒適。

如果一旦戴反了，你們想想，是不是正好把別個噴濺的飛沫吸收在口罩上？

2. 分清楚口罩的上下面

在搞清楚外面和內面后，上下面就比較容易區分了，大家記的，有金屬軟條的一側永遠都是在上方。

口罩如何佩戴

醫用口罩主要通過和臉型密切貼合的最大程度，來保證呼吸的空氣通過口罩過濾，隨意疊加口罩佩戴，或者不正確的佩戴方式會大大降低口罩的密合性，影響過濾效果。so，正確佩戴口罩真的非常重要。戴口罩之前請先把手洗干凈！

 

01

戴上口罩后，將口罩下端向下拉至下巴處，把整個下巴都包裹住。

 

02

雙手手指從鼻梁向兩側按壓，反復按壓塑造鼻梁形狀。一定要雙手，單手捏不行！

 

03

再檢查一下自己是否佩戴規范。用手輕輕捂住口罩，快速吸氣呼氣，看有沒有風從口罩邊緣漏出。

如果從鼻梁附近有風漏出來，就需要調整鼻夾，如果是兩側有風就需要調整橡皮帶的松緊。